. Cuando existan signos de anemia o prdida de peso involuntaria o excesiva, es necesario el estudio detallado por parte de profesionales sanitarios. La anemia es definida como la presencia de cifras bajas de hemoglobina en nuestros glbulos rojos. Pero, por ahora, si piensas que sufres estrs crnico, buscatcnicas para controlar el estrscomo el ejercicio, la meditacin o actividades con familiares y amigos. Los signos y sntomas de la anemia varan segn la causa y la gravedad de la misma. En este artculo conocers todo lo que debes saber sobre la relacin entre estos dos procesos patolgicos. Si una persona con un peso normal desea fortalecer su salud integral, no correr el peligro de subir de peso de manera acelerada. Casi el 5% de los adultos mayores (la tasa es ms alta en las personas de ms de 60 aos) sufren de hipotiroidismo, con una glndula hipoactiva que produce insuficiente cantidad de la hormona, lo cual a su vez reduce la tasa metablica. Conexin con el peso corporal: la testosterona estimula el desarrollo muscular y mantiene bajo control la grasa corporal. Remedios Caseros Para Bajar De Peso Rpido Que Sirven? Revise o actualice la informacin resaltada a continuacin y vuelva a enviar el formulario. Pero por razones poco claras, en las personas obesas este sistema de seales deja de funcionar. Generalmente se considera que slo las personas con hipersensibilidad deberan evitar su consumo. Aviso de prcticas en cuanto a privacidad, El cuerpo no produce suficientes glbulos rojos, El sangrado hace que pierdas glbulos rojos ms rpidamente de lo que pueden ser reemplazados. Tomar ms de la vitamina B1, tambin conocida como tiamina, puede ayudar a traer de vuelta a su vida. Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Estas afecciones pueden derivar en una escasez de glbulos rojos. Cuando tienes una anemia por deficiencia de hierro, produces menos energa porque tu cuerpo no genera los glbulos rojos suficientes. La avena es un cereal nutritivo que puede engordar o adelgazar, pues depender de la cantidad que se consuma. Cmo hacer un limpiador de tapicera casero? Puede ser tentador deducir que el estrs crnico eleva los niveles de cortisol, lo cual hace que se acumule la grasa visceral. Aparte de que los sntomas que caracterizan a la anemia son propios de las diferentes variedades, se debe saber que la manera en la que se presente la anemia depende de factores condicionantes. Las investigaciones muestran claramente y es algo que observo todo el tiempo en mis pacientes que la dieta y el ejercicio pueden revertir la prediabetes, y a veces incluso la diabetes tipo 2. La prdida de peso se explicara en la falta de absorcin de los nutrientes necesarios para nuestro organismo. Segn las causas de la anemia, es posible que no tengas sntomas. 02 Mar 2023 15:14:44 Su papel en el cuerpo humano no es el de hacer engordar o servir para adelgazar. Anemia. El material y todo contenido que aparece en MUYFITNESS.COM con fines meramente educativos. Si desea obtener informacin sobre otros beneficios, regrese a AARP.org. Pero no est claro si la menopausia por s sola causa un aumento de peso en general, dice Burman. Durante, La relacin entre el cido alfa lipoico (ALA), los radicales libres y el cncer se explica, en principio, desde las modificaciones celulares que tienen lugar, Lunes Viernes9:30 AM 15:00 PMSbado DomingoCerrado, Terapia intravenosa de polifenoles Longevidad, Terapia IV para la Resaca Remedio para la resaca, Terapia por via intravenosa con azul de metileno, Beneficios para la salud de las terapias IV. El boletn informativo de Mayo Clinic en espaol es gratuito y se enva semanalmente por correo electrnico con consejos de salud, recetas deliciosas, descubrimientos mdicos y ms.
Los mtodos anticonceptivos y el aumento de peso Kaushansky K, et al., eds. McGraw-Hill Education; 2016. Se regirá por una política de privacidad y términos de servicio diferentes. Por qu se produce la carencia de tiamina o vitamina B1? A menudo se le llama la hormona del bienestar. Esto era til durante tiempos de hambruna, pero no es nada til para personas que intentan mantener la prdida de peso, dice. De los 150 gramos contenidos en una taza de sanda, casi 140 gramos son agua, significando que la sanda adelgaza por ser un alimento con poca densidad energtica. Anticonceptiva Diane 35 Engorda o Adelgaza? Los alimentos con poca densidad energtica son ricos en agua y fibras y contienen poca grasa y caloras. Pero este es un momento en el que hay que prestar especial atencin a la nutricin, al consumo de caloras y al ejercicio para mantener la grasa visceral bajo control. Estabilizar el funcionamiento del sistema cardiovascular. Si bebes bebidas alcohlicas con frecuencia y necesitas tomar un suplemento con esta vitamina es aconsejable reducir la dosis o dejar de tomarlas durante el tiempo que dura el tratamiento.
La anemia y la prdida de peso - Mejor con Salud 2.2 Previene la anemia. En realidad, lo que sucede es una estabilizacin entre el hambre y el consumo energtico, que derivar en una recuperacin del ndice de masa corporal deseado, ni ms ni menos. ErrorDebe completar el campo de correo electrnico, ErrorIncluya una direccin de correo electrnico vlida. Sin embargo, en quienes sufren anemia, esta vitamina ayuda a energizar el cuerpo y mejorar el apetito. Want to talk about Multiple Myeloma: Anyone else? 03 Mar 2023 04:09:38 It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Cuando las protenas y las grasas son metabolizadas, producen energa, y a disponer de la energa, que ayuda a las personas a perder peso.
La Melatonina Engorda o Adelgaza? - Cmo Tomarla - ONsalus Aqu la encuentras y es gratis. 2 Beneficios de la granola para el cuerpo. Vitamina E es un nutriente esencial, ofreciendo apoyo a varios procesos y funciones. Esto hace que tenga una alta estabilidad y una conservacin prolongada. Debilidad. Tambin pueden ayudar a sentirte saciado y a estar satisfecho por . Marx JA, et al., eds. Una de las vitaminas ms empleadas es, sin duda alguna, la vitamina B12. All rights reserved. La mayora de las clulas sanguneas, incluidos los glbulos rojos, se producen regularmente en la mdula sea, un material esponjoso que se encuentra dentro de las cavidades de muchos de los huesos grandes. El miedo a subir de peso puede hacer que una persona se abstenga de comenzar a usar . Hoffman R, et al. Pero circula otra teora entre los expertos dedicados a la prdida de peso: el desequilibrio hormonal. Muchas personas piensan que con una toma de cerveza sin alcohol ya obtendrn resultados mgicos para perder peso. Otras anemias son causadas por factores que usted puede controlar, como hbitos alimenticios u otras afecciones mdicas que controlan cmo su cuerpo produce glbulos rojos. En casos puntuales, ayudan al desarrollo correcto y a cuidar de los efectos del paso del tiempo. Mayo Clinic no respalda compaas ni productos. Indispensable para poder procesar los alimentos y obtener de ellos los nutrientes necesarios para la vida. Al igual que todo signo en nuestro cuerpo, la prdida de peso puede ser indicativo de multitud de patologas, y es importante que se descarten y sean estudiadas por profesionales sanitarios. Instituto Nacional del Corazn, los Pulmones y la Sangre (National Heart, Lung, and Blood Institute).
La Avena Engorda o Adelgaza? - Como Usarla para Adelgazar - FastRecetas Todos los derechos reservados. Otros casos comunes para la carencia de vitamina B1 es recibir tratamiento oncolgico como quimioterapia. El exceso de este tipo de grasa aumenta el riesgo de enfermedades cardacas, diabetes tipo 2 y otros trastornos, indica Burman. again. El cuerpo necesita este mineral para producir hemoglobina. Estos son alimentos o productos que inhiben su funcin y/o asimilacin, produciendo el llamado dficit de tiamina. Una vez suceda esto, hay que continuar con el tratamiento hasta alcanzar el periodo de 21 semanas, modificando la cantidad de tiamina en el perro a 10 mg/kg cada 24 horas.
Anemia - Adelgazar - Muy Delgada Al contrario,la vitamina B12 puede aportar energa para realizar ejercicio o practicar deportes, adems de que acelera su sistema metablico, lo cual puede complementarse, idealmente, con una terapia intravenosa de vitamina C. Segn National Institutes of Health, la vitamina B12 no est presente en el cuerpo de forma espontnea; se tiene que introducir, y el mtodo principal es a travs de la dieta. Para producir hemoglobina y glbulos rojos, el cuerpo necesita hierro, vitamina B-12, folato y otros nutrientes de los alimentos que consumes. Recientemente, muchas personas han escuchado acerca de la relacin entre la Vitamina b-12 y la prdida de peso. ltimo acceso: 30de noviembre de2015. Ya hemos hecho mencin de que tiamina pierde efectividad cuando se consume alcohol, y esto es una gran desventaja para la persona porque deja de obtener todos sus beneficios. Ms de 40 pulgadas en los hombres y 35 pulgadas en las mujeres no embarazadas (35.4/31.5 pulgadas en hombres/mujeres de Asia) podra ser una indicacin de demasiada grasa visceral. La anemia es definida como la presencia de cifras bajas de hemoglobina en nuestros glbulos rojos. Esto se explica en el dficit de nutrientes necesarios para el funcionamiento normal de los glbulos rojos. un moretn leve donde te pusieron la inyeccin. Entonces, el arroz engorda s o no, pues, no! Existen muchas formas de anemia, cada una con su propia causa. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Se trat de un todo, de los jugos de la que dicen que es su frmula especial que te va a hacer perder 5 kilos en 2 das de pastillas que se supone que ayudan a la prdida de peso y a evitar que las grasas de los alimentos son absorbidos por el cuerpo. ltimo acceso: 4de diciembre de2015. www.aarp.org/volunteer. La falta de hierro en tu cuerpo puede promover el adelgazamiento debido a la disminucin del apetito, pero tambin puede dificultar la prdida de peso. Medicina para el Mareo durante el Embarazo Es Malo? La avena es uno de los carbohidratos que menos engorda por las propiedades nicas de su fibra, pero eso no significa que sea saludable. El clorhidrato de tiamina es voltil y oxidable. En qu consiste: conocida como la hormona del hambre la ghrelina es producida por el estmago cuando no has comido durante algn tiempo; se desplaza hasta el cerebro donde despierta el apetito. Por ltimo, si ests tratando de perder peso, es importante . Elsevier; 2020. Este descenso causa un aumento en la grasa corporal? A menudo se le llama la hormona del bienestar. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Mi objetivo es ayudar a las personas interesadas en saber ms sobre salud, nutricin, enfermedades, consejos para bajar de peso, ejercicios que ayuden a mejorar su calidad de vida. Receta de hormona: en 1999, cuando una nia de 9 aos que pesaba 208 libras y tena un apetito voraz causado por una falta de leptina recibi inyecciones de la hormona, el resultado fue espectacular. Edad: A medida que envejece, sus posibilidades de desarrollar anemia aumentan. Los que en esta publicacin hemos indicado son los que incluyen distintos porcentajes de tiamina o vitamina B1. No hay evidencia de que tomar ms vitaminas del grupo B, de la que se tiene que aumentar su energa, o de apetito, ms all de los niveles normales. Las necesidades nutricionales de vitamina B1 varan en funcin de la edad, el sexo, as como durante etapas como el embarazo o la lactancia. De acuerdo a la Organizacin Mundial de la Salud, se considera anemia cuando los niveles de hemoglobina sangunea son de menos de 13 g/dL en hombres y mujeres post menopusicas o menos de 12.5 g/dL en mujeres pre menopusicas. Puedes comprarla en farmacias, herboristeras y tiendas de nutricin. Tiamina es una de las vitaminas ms importantes en el metabolismo, imprescindible que est presente en una dieta sana y equilibrada, debido a sus propiedades y beneficios para los seres vivos. Uno de sus roles ms importantes es producir la hemoglobina, la protena que traslada oxgeno y se encuentra en los glbulos rojos. Mantn los nervios sanos de la B-12 ayuda a la produccin de tejido graso que rodea los nervios llamada mielina que protege a los nervios de los daos y perjuicios. Mide la parte ms ancha de tu abdomen, que por lo general se encuentra a la altura del ombligo. Consideraciones In: Ferri's Clinical Advisor 2020. Este tipo de anemia es el ms comn y es causado por la escasez de hierro en el cuerpo. En ningn momento pueden servir para facilitar o sustituir diagnsticos, tratamientos o recomendaciones de un profesional. 12 De Los Ms Utilizados, La col, la coliflor y el Brcoli, Reduce las Posibilidades de un DERRAME cerebral y Cardiopatas, Remedio Casero Para el Intestino, Detenido El 14 de Opciones y Consejos. Es soluble en agua y El cuerpo humano necesita alrededor de 3 mg de vitamina B-12, todos los das. Sin embargo, los hombres que sufren de hipogonadismo, el cual se diagnostica al detectar un nivel de testosterona bajo con sntomas como falta de deseo sexual, depresin o signos como anemia u osteoporosis, tienden a tener un porcentaje muscular ms bajo y un porcentaje de grasa ms alto, especialmente de grasa visceral, indica el Dr. Joshua Thaler, profesor adjunto de Medicina en la Divisin de Metabolismo, Endocrinologa y Nutricin de University of Washington.
El Man Engorda o Adelgaza? (Cacahuate) Y la Mantequilla - YouTube Luego continuar con las cantidades diarias recomendadas. Tambin pueden duplicarse cuando se est esperando un beb, porque se tiene que transmitir al hijo esa carga.
Aumento de peso a causa de la menopausia: detn la panza de la mediana En todos los casos, el mdico deber recomendar tomarla o no.
Cmo comer la zanahoria para adelgazar? | Estarguapas Engorda o adelgaza el arroz? Receta de hormona: para averiguar si es posible que tengas un problema con la insulina: Si alguno de estos resultados es demasiado alto, tu mdico seguramente sugerir que intentes bajar de peso con una dieta nutritiva sensata y que aumentes tu actividad fsica. Conexin con el peso corporal: del mismo modo en que al perder peso los niveles de leptina bajan, la prdida de peso hace que los niveles de ghrelina aumenten, lo cual dificulta la prdida de peso. Sickle cell disease (Enfermedad de clulas falciformes). La anemia se produce cuando la sangre no tiene suficientes glbulos rojos. Los niveles de determinadas hormonas varan con la edad y pueden ocasionalmente causaraumento de peso, dice el Dr. Kenneth Burman, director de Endocrinologa en MedStar Washington Hospital Center y profesor de Medicina en Georgetown University, ambos en Washington D.C. (la endocrinologa es la especialidad mdica que trata las enfermedades relacionadas con las hormonas). Conociendo que puede denominarse bajo diferentes nombres comerciales y denominaciones cientficas, vamos a ver a continuacin sus propiedades medicinales y qumicas. RT @escritosheart: la ansiedad no es solo acostarse a llorar, la ansiedad adelgaza, saca granos, quita el hambre, engorda, te hace sentir insuficiente, causa dolores fsicos - psicolgicos, y an as todava hay gente que lo minimiza. En este ltimo caso, puede utilizarse pirofosfato de tiamina, clorhidrato o hidrocloruro. Ser interesante:Prdida de peso repentina: cules pueden ser las razones?
Anemia - Qu es la anemia? | NHLBI, NIH Qu Pasa Si Comes Avena Todos Los Das? | La Avena Engorda O Adelgaza La carne, el pescado, la leche y los huevosson los principales alimentos que la contienen. http://www.uptodate.com/home. Receta de hormona: ninguna. ltimo acceso: 9de diciembre de2015. Puede ser una seal de advertencia de una enfermedad grave. Recibe contenido similar,suscrbete a nuestro Boletn. Consulta con el mdico si sospechas que tienes anemia. Pueden tomarse indiferente, es decir, que producirn las propiedades medicinales descritas en ambas formulaciones. Est abandonando AARP.org para visitar el sitio web de uno de nuestros proveedores de confianza. En cualquier momento, puede optar por no recibir las comunicaciones de correo electrnico si presiona en el mensaje el enlace para anular la suscripcin. Otros posibles efectos secundarios pueden incluir: nuseas. Vea un ejemplo del correo electrnico e inscrbase a continuacin. Esto es debido a que el organismo tendr un aumento de energa ya que los alimentos sern aprovechados mejor. Lo primero que hay que saber es que en 100 gramos de quinua habrn 170 caloras. Anemia - Adelgazar Anemia La anemia es una deficiencia de glbulos rojos (eritrocitos) y/o hemoglobina. Tambin muy probable la deficiencia en personas que han pasado por una ciruga gastrointestinal. Para las personas adultas la recomendacin es tomar 1 o 2 comprimidos al da, pudiendo variar segn la composicin de dichas pastillas. Estas pueden ser de diferente tamao como 300mg., 200 mg., etc. Aproximadamente la mitad de estas caloras provienen de bebidas endulzadas con azcar, como refrescos, jugos, bebidas energticas, aguas saborizadas y caf y t endulzados. A su vez, la resistencia a la insulina parece promover el almacenamiento de grasa, lo que crea un crculo vicioso, explica Merendino. Si no recibes el hierro suficiente en tu dieta, desarrollars una anemia por deficiencia, que est determinada por la falta de glbulos rojos debido a la incapacidad de generar los suficientes para satisfacer tus necesidades. Los cereales y las semillas suelen contener una gran cantidad de vitamina B1, siendo una fuente principal del aporte diario en la alimentacin humana. Adems, la deficiencia de este nutriente es uno de los factores que contribuye al aumento de los niveles de homocistena, lo cual se considera en la actualidad un factor de riesgo cardiovascular importante. Esta grasa puede liberar compuestos inflamatorios que reducen la respuesta del cuerpo a la insulina. Pero, l explica, en el caso de la gran mayora de las personas con sobrepeso u obesidad, las hormonas no son la principal causa. La mdula sea necesita hierro para producir hemoglobina. Esto puede llevar a que nuestros a tejidos y rganos no tengan un suministro adecuado de oxgeno, y de all se derivan los sntomas. Adam Cloe has been published in various scientific journals, including the "Journal of Biochemistry." 3. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Cuando esta aparece hay una disminucin del crecimiento seo y muscular. Muchas personas tienen dudas sobre si tiamina engorda ya que, cuando comienzan a tomarla notan como suben de peso. El super complejo de vitamina B puede causar que la orina se oscurezca?, Por qu mis piernas tiemblan despus del entrenamiento?, Omitir el desayuno y el almuerzo puede hacer mal a la salud?, Cunto tiempo tomar perder 50 libras (23 kg) con una dieta de 1,200 caloras?, Qu pasa si mi hijo tom demasiadas vitaminas?. Dentro del cuerpo, participa en muchos procesos vitales, ayuda a mantener las clulas nerviosas sanas y es esencial para la formacin de los glbulos rojos. sensibilidad en los senos (pechos) depresin. Entre los alimentos que ms contienen esta protena encontramos al hgado, la marisquera, los cereales fortificados, el atn, la carne de res, el bacalao, las sardinas, el salmn y el cerdo. Aqu estn algunas de las razones por las que se dice que la vitamina B-12 adelgazar, es un error. Please enable Javascript in your browser and try Javascript must be enabled to use this site. Tambin es importante comer ms alimentos ricos en hierro, como carne, cereales y granos enriquecidos, frijoles secos y tofu. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Existen mltiples causas que pueden derivar en una anemia, as como una multitud de causas que tambin pueden llevar a prdida de peso. Ambas formas qumicas son beneficiosas para el ser humano. Adems de posiblemente mejorar la buena forma fsica, la vitamina E puede ayudar a tratar la anemia y la epilepsia en los nios. Los beneficios de la granola abarcan muchas ramas dentro de tu organismo sin embargo se ha creado una importante duda La granola engorda o adelgaza? Los glbulos rojos son los que se encargan del suministro de oxgeno, gracias a que la hemoglobina que contienen lo transportan al resto del organismo. Actualmente podemos encontrarnos artculos sobre Hidroxil y opiniones que afirman que puede usarse para adelgazar.Pero la realidad es que estamos en condiciones de afirmar taxativamente que Hidroxi l, como ocurre con cualquier otro complejo vitamnico, no sirve para adelgazar ni tampoco para engordar . En funcin de la publicacin o marca comercial, puede ser mencionada con uno de los nombres (tiamina o B1). Por lo general, se necesitan alrededor de 2 microgramos al da para satisfacer las demandas. Tu cuerpo produce tres tipos de glbulos: glbulos blancos para combatir las infecciones, plaquetas para ayudar a que la sangre coagule y glbulos rojos para transportar oxgeno desde los pulmones al resto del cuerpo y dixido de carbono del cuerpo de regreso a los pulmones. Existen infinidad de suplementos nutricionales enriquecidos con vitaminas. dolores de cabeza.
on Twitter: "RT @escritosheart: la ansiedad no es solo acostarse Las personas con adiccin al alcohol deben tomar ms alimentos ricos en vitaminas para evitar su deficiencia o, en su defecto, incluir un suplemento con la misma. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Selecciona entre las 0 categoras de las que te gustara recibir artculos. Refresco de Dieta Provoca el Aumento de Peso? In the next 24 hours, you will receive an email to confirm your subscription to receive emails Dieta contra la anemia: 10 alimentos que debes consumir. Los niveles bajos causan reduccin en la formacin de clulas, sobre todo glbulos rojos, lo que conlleva aparicin de anemia. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misin sin fines de lucro. Hidroxil: engorda o adelgaza? Algunas personas pueden percibir cierta somnolencia cuando esta es aplicada. Esto es porque la prdida de apetito es un sntoma de la deficiencia de vitamina B-12. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly.
Anemia - Causas y factores de riesgo | NHLBI, NIH Conocida como vitamina B1 (puedes encontrarla como tiamina o vitamina B1) tiene un papel clave en el metabolismo y en la asimilacin de los alimentos. A medida que acumulas grasa, los niveles de leptina aumentan, lo que causa prdida de apetito al mismo tiempo que aumenta la tasa metablica, y esto ayuda a frenar el aumento de peso.
Overview of the management and prognosis of sickle cell disease (Descripcin general del tratamiento y el pronstico de la anemia falciforme). El pltano engorda, el limn en ayunas adelgaza y otros mitos de nutricin y dietas que debes conocer Nutricin Las 10 pautas de nuestra experta en nutricin para encontrarnos mejor este ao Es constante la debilidad y la poca energa para realizar tareas bsicas, pudiendo afectar tanto al cerebro como al corazn y al sistema nervioso central SNC. Conexin con el peso corporal: la dieta de Atkins, la dieta cetognica y todas las demsdietas bajas en carbohidratosse basan en la premisa de que consumir carbohidratos eleva los niveles de insulina, lo cual indica al cuerpo que debe almacenar grasa. :)INSCRIBETE A MI CURSO: DIETA. La anemia es una afeccin en la cual careces de suficientes glbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxgeno a los tejidos del cuerpo. Vitamin deficiency (hypovitaminosis).
Piel plida o amarillenta. A mediano plazo, este trastorno se expresa con fatiga, cansancio y prdida de fuerzas. Segn las causas de la anemia, es posible que no tengas sntomas. Tal vez un poco, pero los resultados de las investigaciones no son definitivos. A continuacin, indicamos la dosis de tiamina que hay que tomar: Hay una ligera variacin en la cantidad diaria recomendada de tiamina en hombres y mujeres. Lichtman MA, et al. La falta de ejercicio te puede hacer quemar menos caloras y complicar la prdida de peso. Qu hacen: la tiroides, una glndula que se encuentra en la parte delantera del cuello, libera hormonas que tienen una amplia gama de efectos, como estimular el crecimiento fetal, regular la frecuencia cardaca o la temperatura corporal, o determinar la tasa metablica (el ritmo al que quemas caloras). Nadie quiere escuchar eso, pero todo el mundo sabe que la nica manera de bajar de peso y mantener una dieta saludable y el ejercicio fsico. Blood (Sangre). Al igual que la forma de pirofosfato, el clorhidrato es absorbido en el tubo digestivo. La falta de ejercicio te puede hacer quemar menos caloras y complicar la prdida de peso. Debemos dejar claro que la biotina en s misma ni engorda ni adelgaza. Adems de los casos descritos en el apartado anterior es importante regular el consumo de los antagonistas o antitiaminas. document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Mi nombre es Dr Pablo Gonzales, idealista del portal Sade Responde.
La Vitamina E Engorda O Adelgaza? | Salud Responde Este artculo ha sido revisado en profundidad para garantizar que la informacin presentada sea lo ms precisa posible, cumpla con nuestros estndares de calidad, y presente datos respaldados por fuentes confiables, reflejadas en la bibliografa y los enlaces dentro del texto.